Случается, что как раз во время самого важного момента игры или пользования какой-то программой вдруг выключается компьютер. Эта досадная неприятность, как назло, преследует тебя снова и снова,с каждым разом уничтожая всё наработанное в промежутке между выключениями. А иногда вообще комп вырубает сразу после включения. Что делать?
Конечно, можно бессчётное количество раз нажимать кнопку «сохранить», но ведь это не устранит основную причину внезапной потери несохранённых файлов. Значит, будем искать неисправность.
1. Одной из причин самоотключения компьютера являются повышенные нагрузки, в режиме которых может работать система. Результатом этого бывает отключение блока питания вследствие его неисправности или перегрузки.
Все современные компьютеры отключаются таким образом: на вывод разъёма блок питания подаётся сигнал в логической цепи PS-ON. Иногда с материнской платы на проводе PS-ON появляется высокий уровень напряжения; бывает и так, что напряжение формируется непосредственно в блоке питания. Выключение происходит в любом из этих случаев.
Для определения неисправности берём тестер, которым измеряем уровни питающих напряжений, в частности +12v и +5v. Тем же тестером сравниваем напряжение заведомо исправного блока питания, приготовленного заранее.
2. Если выключение происходит сразу после включения, причина может быть самая банальная: застревание кнопки включения. Но это бывает очень редко. В основном, причина одна из описанных в этой статье.
3. Компоненты системной платы в состоянии перегрева, вследствие перегрева микросхемы северного моста. Под нагрузкой температурный монитор BIOS может резко поменяться и показать перегрев. Проверяется ПК под нагрузкой с помощью стресс-тестов. Чаще всего перегрев происходит от недостаточной эффективности системы охлаждения. Порой в этом виноваты сами пользователи: из любопытства снимают кулер с процессора, потом ставят его обратно или просто так, или стерев термопасту. Не делайте этого ни в коем случае.
Дело в том, что при любом снятии кулера термопаста должна смываться растворителем как с процессора, так и скулера. При установке паста наносится только на процессор. Если же ставим совсем новый кулер, то обязательно снимаем с него защитную плёнку на слое термопасты, нанесённой производителем, и в таком случае, пасту на процессор не наносим. 
Итак, если вы определили перегрев, то прежде всего очищаем кулер и радиатор от пыли. Смываем термопасту скулера с обеих сторон. Осматриваем поверхности кулера и при надобности их очень осторожно выравниваем, зачищаем, где есть шершавости и неровности. наносим на процессор термопасту. Должен получиться очень тонкий, просвечивающийся слой.
Если кулер шероховат, термопасты наносим больше. Обычно используются такие термопасты как АлСил-3 или КПТ-8.
Самоотключение процессора бывает чаще у АМD. Интелы с повышением температуры только начинают притормаживать.
Всё сказанное выше относительно обслуживания системы охлаждения применительно не только к процессору, но и к микросхемам, видеокартам, ключам БП.
Чтобы не перегружать систему охлаждения в жаркое время года, необходимо вытаскивать его на этот период из тумбы стола, чтобы освободить вентиляционные отверстия. Ноутбуки не ставьте на кровати и одеяла, так как вентиляционная система у них находится внизу.